Breath Worx

Na 20 jaar in een actieve commerciële rol heb ik zelf kunnen ervaren wat de waarde van zelfregulering is. De afgelopen jaren heb ik als ademcoach vele mensen mogen begeleiden bij stress gerelateerde uitdagingen maar daarnaast begeleid ik ook mensen met TRE. Een fantastische methode waarmee je zelf je lichaamseigen systeem van ontladen kan activeren. Beide manieren van reguleren kan in 1:1 trajecten maar zijn ook zeer goed te doen in groepen binnen organisaties.

Door jezelf te reguleren heb je invloed op jouw staat van zijn. Stress hoeft je niet te overkomen! Door middel van ademhaling én/ of lichaamsgericht werken kun je rechtstreeks invloed uitoefenen op jouw zenuwstelsel en daarmee op jouw eigen gevoel van welbehagen.

voor mensen zonder specifieke klachten, bij stress, bij stress, indien gewenst met stresscoaching, bij burn-out, bij burn-out, indien gewenst met burn-out-begeleiding, bij psychisch trauma, indien gewenst met behandeltraject voor trauma, in organisaties, aan huis

Gecertificeerd TRE® Provider - Master Essentieontwikkeling (Post HBO Coachopleiding) - NLP Practitioner - Mbit Coaching - Gecertificeerd Heartmath Coach - Breathwork Professional

0616098026