TRE® in organisaties

Bedrijven en organisaties hechten belang aan langdurige inzetbaarheid en gezondheid van hun medewerkers. Iedereen weet inmiddels dat blije en gezonde medewerkers beter presteren. TRE is een methode die hieraan bijdraagt.

TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) is een methode die het lichaam op een natuurlijke manier helpt om de veerkracht te vergroten, te herstellen van stress en ontspanning te verdiepen.

Steeds meer organisaties zetten TRE in om:

  • te zorgen dat medewerkers duurzaam inzetbaar zijn en blijven;
  • welbevinden van medewerkers te vergroten;
  • medewerkers handvatten te geven voor zelfzorg;
  • uitval van medewerkers te voorkomen;
  • herstel bij burn-out te ondersteunen;
  • psychische problemen door trauma te voorkomen bij hoog-belastende beroepen (zorg, politie, brandweer en ambulance).

TRE wordt ook gebruikt om het zenuwstelsel te resetten zodat stress van het werk niet thuis doorwerkt en vise versa.