Praktijk voor Yoga en TRE® Diana van Gelder

Het Yogapad dat ik bewandel vanaf mijn 25e jaar, op zoek naar verlichting na een onveilige jeugd, heeft me naar diverse zijpaden geleid. Rond mijn 35e jaar werd ik Yogadocent en sinds die tijd ben ik me blijven verdiepen in div Yogavormen en andere vormen van lichaamswerk zoals Ademtherapie. Het Boeddhisme is ook een inspiratiebron: ik beoefen Zenmeditatie en begeleid ook anderen hierbij. In 2017 ontdekte ik TRE. In 1e instantie merkte ik dat het mijzelf hielp om oude, onverwerkte zaken los te laten. Hoe fijn dat voelde, zonder een verhaal in te hoeven gaan. Het inspireerde me ook om te leren om anderen te assisteren in dit proces. Zodat we allemaal een levenslange ‘tool’ kunnen hebben om alledaagse spanning los te laten, maar om ook toegang te krijgen tot diep gelegen pijn en die stap voor stap te omarmen. Daarnaast kan het ons nog meer ‘body-mind’ bewustwording geven, meer zelfredzaamheid, veerkracht en bevrijding. Deze mooie methode is een aanwinst voor mijn Yogapraktijk in Den Haag. Naast individuele sessies en Introductieworkshops die ik aanbied in mijn praktijk, organiseer ik ook Yogaweken met TRE in het mooie Sauerland, in Duitsland.

voor mensen zonder specifieke klachten, bij stress, bij burn-out, bij (stressgerelateerde) fysieke klachten, zonder overige behandeling van klachten, bij psychisch trauma, zonder verdere behandeling, aan huis

0614234920