Mevrouw Nilsson coaching en communicatie

Meesterschap in stress management. Ik coach jou in het herkennen, reguleren en transformeren van stress-gerelateerde klachten. Of dat nu dagelijkse stress is of chronische stress, mogelijk als gevolg van trauma.

In mijn werk maak ik gebruik van o.a. hartcoherentie, ademcoaching, pulsen en uiteraard TRE® om het zenuwstelsel te kalmeren en de energie te laten stromen. En ik leer je hoe ons systeem werkt bij stress zodat je ook begrijpt waar je de oefeningen voor doet.

Na een paar sessies kun je zelf aan de slag. Je krijgt tools voor zelfregulatie en het activeren van het zelfherstellend vermogen van je lijf. Iets waar je een leven lang plezier van hebt ?

Stap voor stap in beweging op weg naar jouw doel.
Want een kalm, helder hoofd en rust in je lijf gaan hand in hand.

voor mensen zonder specifieke klachten, bij stress, bij stress, indien gewenst met stresscoaching, bij burn-out, bij burn-out, indien gewenst met burn-out-begeleiding, bij (stressgerelateerde) fysieke klachten, zonder overige behandeling van klachten, bij psychisch trauma, zonder verdere behandeling, in organisaties

gecertificeerd TRE® provider
gelicenseerd HeartMath therapeut
NLP master
ademcoach holistic breathing
holistic pulsing
EIA senior coach

+31 6 21807611