door Patric Bestuur | jun 6, 2025 | Aanbevolen literatuur
TRE boek, Tension and Trauma releasing Exercises, gebaseerd op de polyvagaal theorie. Het boek gaat over veel meer dan alleen TRE. Wat kun je verwachten van dit boek? Een voorwoord van David Berceli (grondlegger TRE) én Luc Swinnen (burn-out-, stress en polyvagaal...
door Patric Bestuur | mei 6, 2025 | Aanbevolen literatuur
This book contains an easy to follow stress reduction exercise technique whose central aspect is the activation of a mild shaking response of the nervous system. It explores this most fundamental human experience of shaking during highly excited experiences or...
door Patric Bestuur | mei 6, 2025 | Aanbevolen literatuur
“De taak van het autonome zenuwstelsel is om ervoor te zorgen dat we overleven op momenten van gevaar en opbloeien in tijden van veiligheid. Om te kunnen overleven, moeten we bedreigingen kunnen herkennen en moet er een overlevingsrespons worden geactiveerd. Voor...
door Patric Bestuur | apr 7, 2025 | Aanbevolen literatuur
Life is stressful, anxiety provoking, and frequently traumatic. The result is that many of us are hurting, and often we are unaware of how deep our pain runs. These experiences aren’t simply over and done with once they have passed. They each leave their mark,...
door Patric Bestuur | mrt 8, 2025 | In de media
Marc Doomernik over TRE, trauma, (co) regulering, hechting en Polyvagaal theorie | KUKURU #267, interviewer Giel...
