Gemiddeld hebben mensen 3 sessies nodig om thuis op een effectieve manier met TRE aan de slag te kunnen gaan. Afhankelijk van de omstandigheden zijn er soms minder of juist meer sessies nodig.

Deze TRE Refresh! sessie is iets voor je als je

• TRE niet of nauwelijks gedaan hebt de afgelopen tijd maar je het wel wilt oppakken. Ik leid je nogmaals door alle oefeningen heen en je doet een nieuwe TRE ervaring op.
• TRE 1-op-1 bij mij geleerd hebt en het graag ook eens in een groep doet. Dit kan een mooie aanvulling zijn en leiden tot een andere ervaring.
• TRE thuis doet en je het idee hebt dat het niets voor je doet. Nogmaals meedoen kan je nieuwe inzichten en aanwijzingen geven om thuis weer verder te verdiepen. Mail me op voorhand wat je vragen zijn en wat je opmerkt als je met TRE bezig bent (geweest).
• TRE thuis doet en je het idee hebt dat de spanning niet vrij kan releasen. Je merkt dat het ergens stokt.

Voor wie?
Je kunt deelnemen als je een introductieworkshop of individuele sessie hebt gevolgd bij mij of een collega TRE provider en comfortabel bent met jouw eigen proces van loslaten.

Programma
Nadat we kort stil staan bij de stress-meters gaan we direct verder met de voorbereidende oefeningen. Daarna is er alle tijd voor de vloer. Hierbij begeleid ik jouw proces zodat je verder kunt verdiepen.

Deelname:
€47,- per keer*

Hiervoor ontvang je
– Een inspirerende opfris workshop van 1,5 uur
– Uit je hoofd, in je lijf
– Stressverlagend: zenuwstelsel tot rust
– Verdieping van je persoonlijke proces

Mail gerust vooraf je vragen. Tijdens de TRE Refresh! kan ik je hierin verder ondersteunen met verdiepende interventies.

Wil je vaker deelnemen?
Kies dan de strippenkaart voor 3x deelnemen in 2025: €117,-*

Voor meer informatie en aanmelden, zie mijn website.