Wanneer

vrijdag 3 februari 2023    
15.00 - 17.00

Waar

Yogastudio Yoga Beach
Nijverheidsweg 12, Voorhout, Zuid-Holland, 2215 MH

Event Type

Kaart wordt geladen...

TRE introductie workshop bij hoofdpijn en migraine

Vrijdagmiddag 3 en 10-2-2023 in Voorhout (Zuid-Holland)

Deze workshop is speciaal ontwikkeld voor mensen met hoofdpijn- en/of migraine klachten. Tijdens deze workshop ga je ervaren hoe je met behulp van TRE in een aangepast programma spanning los kunt laten. Hierbij besteed ik specifiek aandacht aan het schouder- en nekgebied en het hoofd. Je brengt aandacht naar wat er gebeurt in jouw lichaam in relatie tot de klachten. De fysieke (spier)spanning wordt gedoseerd losgelaten waardoor je meer rust, ruimte en ontspanning zult ervaren. Je kunt na de eerste sessie beslissen of je de tweede dag, waarin we het TRE proces gaan verdiepen, mee wilt doen.

Minimum aantal deelnemers: Maximum aantal deelnemers: 6 (nog 2 plekken vrij)

Kosten: 47,50- (twee sessies €95,-)

Voor meer informatie/aanmelden: www.praktijk-unwind.nl, martine@praktijk-unwind.nl of 06-18485789